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Die besten Übungen aus Yoga und Kinesiologie für die Motorik
Schildi Schildkröte macht Yoga Kinder lieben Bewegung – aber nur entspannte Kinder bewegen sich gern! In Schildi Schildkröte greift zu finden Sie daher ausgewählte Haltungen aus Yoga und Kinesiologie und speziell abgestimmte Übungsabfolgen, die Verspannungen lösen, Muskulatur und Körper kräftigen und die Motorik der Kinder stärken.
In 40 fantasievollen Mitmachgedichten werden die Übungen spielerisch und mit viel Spaß an der Bewegung angewendet. Yoga und Kinesiologie werden so zu einem festen Ritual in der Kita.
Hektik und Stress begleiten unsere Kinder heutzutage von klein auf. Die Reihe Schildi Schildkröte unterstützt die Kinder dabei, mit sanften Bewegungen aus Yoga und Kinesiologie zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Die kindgerechten Übungen bauen Stress ab, lösen Blockaden, machen die Kinder achtsam und selbstbewusst. Sie nehmen ihren Körper besser wahr und vertrauen auf ihre Fähigkeiten. In Mitmachgeschichten und Mitmachreimen werden die Übungen spielerisch angewendet. Dazu gibt es Spiel- und Kreativideen, Lieder, Gruppenübungen, Fantasiereisen und vieles mehr. Schildi Schildkröte, die Entspannungsschildkröte und Expertin für Yoga und Kinesiologie, begleitet die Kinder bei den Übungen. In jeder Ausgabe widmet sich Schildi Schildkröte einem anderen Schwerpunkt: Resilienz, Sprache, Motorik, Entspannung – die Übungen sind immer speziell auf den Kompetenzbereich abgestimmt.
