Gemeinsam ein Licht für die Welt – Eine Kerzenmeditation

Material:

Große Kerze
1 Teelicht je Kind
Ruhige Instrumentalmusik
Eimer mit Wasser für den Notfall

So geht die Kerzenmeditation:

Binden Sie zunächst allen Kindern mit langen Haaren diese aus Sicherheitsgründen zusammen. Stellen Sie anschließend die Kerze in die Mitte des Kissen- oder Stuhlkreises und legen Sie eine CD mit ruhiger Instrumentalmusik auf. Jedes Kind bekommt ein Teelicht. Nachdem der Raum etwas abgedunkelt ist, zünden Sie die große Kerze an.

Alle betrachten nun still die flackernde Flamme im Zentrum. Eins nach dem anderen geht in die Mitte und zündet an der großen Kerze sein Teelicht an. Bei Bedarf helfen Sie den Kindern dabei. Alle kleinen Lichter werden um die zentrale Kerze herum in einem Kreis aufgestellt. Je mehr Kinder ihr Teelicht aufgestellt haben, desto heller wird der Raum. Wenn alle Teelichter brennen, werden sie wieder für einen Moment in Ruhe betrachtet. Anschließend können alle gemeinsam ein Adventslied singen. Sprechen Sie anschließend mit den Kindern über die sinnbildliche Darstellung des Lichterkreises: Je mehr Kinder ihre Kerzen anzünden, desto heller wird es. Dies kann man auch auf andere Situationen übertragen, z. B. wenn alle helfen, ist das Zimmer schnell aufgeräumt. Alle diskutieren gemeinsam über das Miteinander, das die Welt im Kleinen wie im Großen zu einem schöneren Ort macht.

Zusatz-Tipp:

Klären sie vorher ab, ob in Ihrer Einrichtung echte Kerzen verwendet werden dürfen. Alternativ weichen sie auf LED-Teelichter aus

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